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中铁机械院开展健康知识讲座

为落实“我为群众办实事”相关要求,11月2日,中铁机械院联合梨园街社区卫生服务中心组织开展健康知识讲座,邀请医生来公司为职工讲解颈椎病防治知识、急救常识,把健康和关爱送到职工身边。

讲座授课人为饶静,曾是中国自由式滑雪雪上技巧国家队队医,医术精湛,从业经验丰富。饶医生详细介绍了颈椎病的7种治疗方法,重点介绍了通过姿势训练、稳定性训练、肌肉力量训练等来缓解颈椎不适,并现场教授大家简单有效的颈椎保健方法,还讲解了如何挑选合适的枕头。为了让大家在紧急时刻能从容应对,饶医生还介绍了发生中风、烫伤、气道梗塞等情况的急救方法,教大家如何做心肺复苏。

在问答环节,职工们争相提问,把自己平常颈椎不舒服的一些症状告诉医生,询问是什么原因引起的,应该如何治疗。饶医生来到职工身边一一诊断,耐心解答。并现场展示了通过刮痧、按摩治疗颈椎不适的手法和技巧,职工边看边学边练,收获满满。

▲答疑解惑

下一步,中铁机械院将围绕创建“幸福科工”的总目标,密切与社区卫生服务中心的合作,围绕职工感兴趣的主题,定期开展健康知识讲座,帮助大家健康工作、快乐生活。

▲现场教学